Diabetes sin problemas - frank suarez - magnesio y potasio al rescate

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VEAN LOS VIDEOS DE FRANK SUAREZ EN METABOLISMO TV son una ENORME BENDICION

CUANTO MAGNESIO DEBO TOMAR??

VER SIGUIENTE VIDEO:

://youtube.com/watch?v=1pvyZiJcV6c&ab_channel=MetabolismoTV

Buenas ,

Pues según google de 400 a 420mg al dia en Hombres adultos.

No creo que el objetivo sea ingerir en exceso magnesio , sino que la falta de este mismo provoque resistencia en la pared celular.

Ingiere de forma habitual alimentos que contengan magnesio y listo jeje

Por muchos años en NaturalSlim hemos observado cómo cada mes nos llegan cientos de
personas obesas con diabetes que, además de que ya tienen neuropatía diabética, padecen de
una malísima calidad de sueño. Son diabéticos que no logran dormir profundo y su sistema
nervioso parece estar tan agitado o sobreexcitado que pueden despertarse con el más mínimo
ruido de su ambiente, o muchas veces padecen de insomnio. Muchas noches de tener insomnio
o un sueño interrumpido, que no es reparador, les hace amanecer por la mañana sintiéndose sin
energía y agotados, en vez de descansados. Hemos observado también cómo estos diabéticos
empiezan a lograr dormir con un sueño profundo y reparador, una vez que utilizan la Dieta 3x1
para reducir su consumo de carbohidratos refinados e hidratan el cuerpo. Cuando además
suplementan su dieta con MAGNESIO (un mineral esencial que es tranquilizante y que relaja al
sistema nervioso) estas personas, muchas veces por primera vez en años, empiezan a disfrutar
de un sueño de calidad, que les permite mantener los niveles de glucosa dentro de los rangos
normales (70 mg/dl a 130 mg/dl). En NaturalSlim hemos observado que las personas que no
logran tener una buena calidad de sueño, ni adelgazan, ni logran controlar su diabetes, porque
permanecen con un metabolismo lento. Esto nos enseñó a observar muy de cerca el
comportamiento del sistema nervioso autónomo y su relación directa con la eficiencia del
METABOLISMO del cuerpo de cada persona.

EXTRACTO DEL LIBRO DIABETES SIN PROBLEMAS DE FRANK SUAREZ

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Aguacates, canela, vinagre de manzana, puñadito de almendras. Ahi pongo mi aporte. Y para saciar, lechuguita!!!